Bizeps, Trizeps, Bauchmuskeln und Co. – viele Sportlerinnen und Sportler achten darauf, unterschiedliche Muskelgruppen zu trainieren. Dennoch gibt es Muskelgruppen, die oft vergessen werden. Hier erfährst du mehr.
Quelle: fitforfun.de
4 unterschätzte Muskelgruppen musst du unbedingt trainieren
Weitere Meldungen zum Thema Fitnesstraining, Trainings-Tipps
